• zdrowie

    Nietrzymanie moczu – jak radzić sobie z problemem? 

    Problem nietrzymania moczu jest bardzo nieprzyjemną, a bywa bardzo bolesną dolegliwością. Przykre incydenty mogą zdarzać się wszędzie, powodując duży dyskomfort. Na szczęście osoby mający problem z pęcherzem mogą skorzystać z pieluchomajtek dla dorosłych, poprawiając komfort przy wykonywaniu codziennych czynności. Jest to idealne rozwiązanie, pomagające walczyć z tą nieprzyjemną przypadłością. Pieluchomajtki mają wiele zalet, dzięki którym zapewniają dyskrecję i pewność siebie w trudnych sytuacjach. Warto również wiedzieć o czym pamiętać przed zakupem. Nietrzymanie moczu – temat tabu Niekontrolowane oddawania moczu jest ciągle tematem tabu. Trudno o tej dolegliwości porozmawiać ze znajomymi czy też rodziną, ponieważ u wielu osób wywołuje ironiczny uśmiech, Osoby, które cierpią na tę dolegliwość, wstydzą się o tym…

  • dom,  ludzie,  zdrowie

    Jak wybrać dom opieki dla starców?

        Decyzja o umieszczeniu bliskiej osoby w domu opieki dla starców jest bardzo trudna do podjęcia. Zwłaszcza jeśli temat domu opieki poruszany jest przez osoby trzecie, a nie przez samą osobę, która miałaby zamieszkać w takim miejscu. Ciężkim zadaniem dla wielu osób jest rozpoczęcie rozmowy na ten właśnie temat. Bliski nie może czuć się przecież odepchnięty i niechciany, a ta poważna decyzja powinna być podjęta wspólnie. W naszym kraju wzrasta liczba osób powyżej 60 roku życia, na polskiego seniora przypadają ledwo 4 osoby w wieku produkcyjnym. Zapewnienie właściwej opieki osobom starszym staje się więc sporym wyzwaniem.   Czy dom opieki dla starców to ostateczność?       W naszym kraju rodzina poszukuje domu…

  • lek-na-raka
    zdrowie

    Lek na raka jest obiecujący jako terapia glejaka

    Centrum guzów mózgu Ivy w Barrow Neurological Institute opublikowało wyniki swojego ostatniego badania klinicznego fazy 0 leku Ribociclib na raka piersi (Kisqali®) w leczeniu nawracającego glejaka. Środek, niedawno zatwierdzony przez FDA do zaawansowanego raka piersi, jest częścią nowo odkrytej klasy terapii celowanej, która podważa podział komórek rakowych i może stanowić kręgosłup nowego koktajlu lekowego dla pacjentów ze złośliwymi guzami mózgu, takimi jak glejak. „Glejak stanowi szczególne, złożone wyzwanie w porównaniu z innymi rodzajami raka”, powiedział dr Nader Sanai, dyrektor Centrum Leczenia Guzów Mózgu. „Nie masz do czynienia z pojedynczym bytem, ​​a raczej z zestawem wariantów genetycznych, które różnią się od pacjenta do pacjenta. W tym badaniu klinicznym fazy 0 zastosowano…

  • wrastanie paznokcia
    zdrowie

    Dobry podolog radzi : wrastanie paznokcia.

    Z wrastaniem mamy do czynienia wtedy, kiedy paznokieć, zamiast rosnąć prosto, uszkadza okalające go tkanki miękkie i dostaje się pod skórę. To bardzo nieprzyjemna dolegliwość, która oprócz nieestetycznych zaczerwienień charakteryzuje się również dotkliwym bólem. Wrastanie paznokcia, którego nie wyleczymy w porę może prowadzić do powstawania stanów zapalnych i znacznie utrudniać chodzenie. Obuwie, deformacje kostno-stawowe czy genetyka?   Paznokcie mogą wrastać z wielu powodów. Często sami jesteśmy za to odpowiedzialni. Nieodpowiednie obuwie: za wąskie w palcach lub na zbyt wysokim obcasie, wywołujące ucisk podczas chodzenia, może sprawiać, że paznokieć będzie wzrastał nieprawidłowo. Nieprzestrzeganie zasad dotyczących właściwego obcinania: cięcie zbyt głębokie przy końcówkach, zaokrąglanie ich czy mocne wycinanie boków płytki także przyczynia…

  • Okulistyka
    zdrowie

    Wizyta u okulisty – w jaki sposób specjalista dobiera okulary?

    Na wizytę w gabinecie okulistycznym decydujemy się z reguły w momencie, kiedy stwierdzimy, że z naszymi oczami dzieje się coś niedobrego. Pogarszający się wzrok, wrażliwość i ból oczu, nawracające bóle głowy – to tylko kilka z najczęściej pojawiających się symptomów świadczących o wadach wzroku. Najprostszym a zarazem najskuteczniejszym sposobem na zniwelowanie występujących dolegliwości przy jednoczesnej poprawie widzenia jest dopasowanie odpowiednich okularów korekcyjnych bądź soczewek kontaktowych. Chcesz wiedzieć, jak wygląda pierwsza wizyta u okulisty? Zastanawiasz się w jaki sposób specjalista dobiera okulary? O tym wszystkim już za chwilę. Okulistyka – kiedy udać się do lekarza? O wzrok należy dbać od najmłodszych lat, rodzice małych dzieci powinni je po raz pierwszy skonsultować…

  • praca,  zdrowie

    Szkolenia rehabilitacyjne dla fizjoterapeutów- refundacja kosztów szkolenia, jak ją zdobyć

    Jesteś fizjoterapeutą i chciałbyś wciąż rozwijać się w swoim zawodzie, zapewnić swoim pacjentom, najnowsze metody rehabilitacji? W tym celu niezbędne okazują się wszelkiego rodzaju kursy rehabilitacyjne dla fizjoterapeutów, które pozwalają na nabycie nowych umiejętności. Nawet jeśli Twój skromny budżet nie pozwala Ci na pełne finansowanie szkoleń i kursów, nie jesteś na straconej pozycji. Wystarczy zainteresować się dofinansowaniami na rozwój oferowanymi przez Unię Europejską w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego. Jak zdobyć skutecznie nawet do 80 procent dofinansowania z unii europejskiej na szkolenia rehabilitacyjne dla fizjoterapeutów? Ile wynosi dofinansowanie szkolenia oraz jakie warunki należy spełnić. O tym wszystkim piszemy poniżej. Każdy zdaje sobie doskonale sprawę z tego, jak ważne są szkolenia w…

  • kołdry i poduszki
    dom,  zdrowie

    Jak wybrać idealną poduszkę do spania?

    Jeśli chcemy spokojnie spać, poduszka jest jednym z głównych elementów. Jeśli mamy odpowiedni materac, poduszka dostosowuje się do naszych potrzeb i pomaga utrzymać właściwą pozycję ciała przez całą noc. Głowa znajduje się w jednej linii z kręgosłupem, ramiona i górna część ciała są wygodnie podparte i nie ma zbyt dużego nacisku na jakikolwiek obszar. Rodzaje wypełnień Poduszka może być naturalnie wypełniona piórami, puchem (puszysta izolacja pod piórami) lub ich kombinacją. Taka poduszka jest miękka i zapewnia wygodę, dzięki dobremu dopasowaniu się do głowy i szyi. Moc wypełnienia wskazuje, ile wypełnienia znajduje się w poduszce. Taką informację możemy znaleźć na wysokiej jakości poduszkach puchowych. Pamiętajmy, że im większa moc wypełnienia tym…

  • zdrowie

    Węglowodany w diecie

    Węglowodany są zazwyczaj klasyfikowane jako dobre lub złe. Jednak takie etykiety tylko wprowadzają w błąd. Węglowodany nie są z natury ani dobre, ani złe. Nie są niezbędne, ale nie nam nie szkodzą. Biorąc to pod uwagę, niektóre węglowodany są lepszej jakości. Są bardziej wartościowe dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Cenne węglowodany Węglowodany, białka i tłuszcze są trzema makroelementami istotnymi dla naszego organizmu. Są źródłem energii. Do trzech głównych rodzajów węglowodanów możemy zaliczyć skrobię, włókna i cukry. Skrobie są powszechne w pokarmach o dużej zawartości składników odżywczych. Możemy ją znaleźć w dużych ilościach w fasoli, ziemniakach, a także pełnych ziarnach (brązowy ryż, owies i komosa ryżowa). Są również bogate w błonnik.…

  • zdrowie

    Jak zakłada się implanty zębów?

    Jak zakłada się implanty zębów? Każdy z nas niewątpliwie marzy o pięknym, prostym i najlepiej śnieżnobiałym uśmiechu. Niestety w wyniku wypadku lub uwarunkowań genetycznych, nie zawsze możemy cieszyć się takim uzębieniem, jakiego byśmy chcieli. Wszelkie ubytki zębowe wymagają odpowiedniej korekty i zmian, aby każdy z nas mógł w pełni cieszyć się szerokim, pełnym uśmiechem. Jedną z możliwości, jakie oferuje rynek stomatologiczny są implanty zębów. Aby je założyć, potrzebny jest profesjonalny gabinet stomatologiczny Warszawa, jak również i wykwalifikowany lekarz stomatolog, który posiada stosowną wiedzę, jak również i doświadczenie, by tego typu zabiegi móc na najwyższym poziomie świadczyć. Zakładanie implantów wcale nie jest tak prostym zadaniem, jakby mogło się wydawać. Trzeba wykonać…